断奶涨奶的处理方法包括适当挤奶、饮食调整、借助食物回奶、减少营养摄入等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.挤奶方式：可适当挤出部分乳汁，防止肌纤维断裂，但避免大量吸奶。
2.饮食调节：服用熟燕麦，生燕麦泡水喝，少吃优质蛋白。
3.回奶食物：多吃西瓜、韭菜、菊花水、冷饮等有助于回奶。
4.生活习惯：减少饮水量，穿着舒适内衣，避免刺激乳头。
5.注意事项：保持良好心态，避免焦虑，若乳房胀痛严重或有肿块，及时就医。
总之，断奶涨奶要科学处理，以顺利度过断奶期。

我国正常男人的阴茎勃起时的平均长度为11CM，疲软时的平均长度是5-6CM。 . 据统计，中国青壮年男性阴茎的松弛状态的平均长度为至4.3cm±1.14cm，范围为4.10~12.10cm，正常范围平均为5.39~9.47cm;平均周长为8.17cm±0.64,最短为5.80cm最长为1.60cm,正常范围平均为6.92~9.42cm；勃起之后的平均长主工业区13.07±1.12cm，最短8.60cm，最长17.43cm，平均正常范围为10.87~15.27cm；勃起之后平均周径为10.76cm±0.89cm,最小7.08cm，最大是15.27cm，平均的正常范围是9.02~12.50cm。 研究还提示，阴茎在16岁时成熟，20岁后仍有所增加，25岁后无明显差异。它的大小受年龄、发育、地区、民族、人种、身体状况等多种因素的影响。