怎样防止中暑和感冒？_即问即答

2012-09-04 12:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：中暑

问题：

男24岁来自广东想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
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王晓琴主任医师

淮北市人民医院

三级甲等

心血管内一科

预防中暑主要有以下几点，要避免在高温环境下活动，如果由于工作或者其它必须要在户外的话，那就尽量穿浅色衣服，可以在头上搭凉毛巾，带防晒帽、隔热帽，随身要携带一些防暑药物，如藿香正气水、清凉油、十滴水等等，还可以多喝水，或者喝一些淡盐水，防止流汗过多引起的脱水症，饮食不要油腻、辛辣，保持清淡。预防感冒的话就保持不要受凉。
2012-09-04 12:53

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回答2
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汤小湄副主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

产科

预防中暑：在高温天气下,户外人员要尽量穿浅色服装,戴隔热帽,中午最好能休息.随身应携带一些防暑药物,如人丹,清凉油,十滴水,藿香正气水等.平时要多喝水,尤其是补充盐水,防止因出汗过多引起的脱水;不得不在户外高温工作时,可将凉毛巾搭在头上;饮食上要多吃清淡的食物;如果有条件的话,可以去游泳池运动,避暑降温。
2012-09-04 12:53

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