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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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根据你情况,建议多吃一些含钙丰富的食物如:牛奶、豆腐、虾皮、海蛎子等,也可以服用钙片。缺钙引起的腿抽筋,抽筋时建议你最好用力把腿伸直,脚背屈。
2013-11-01 21:05
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回答2
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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你好,腿部小腿肌肉疼可能是缺钙引起的,建议多吃一些含钙丰富的食物,如牛奶,虾、虾米、虾皮、贝类、海带、紫菜、海参等,另外平时注意不要过度劳累。祝你健康。
2013-11-03 11:36
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