韧带拉伤的恢复时间受多种因素影响，包括拉伤程度、治疗方式、康复训练、个人体质和休息情况等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.拉伤程度：轻度拉伤约 1 个月恢复，严重拉伤伴部分断裂可能需 2 个月。
2.治疗方式：需休息，使用支具外固定，可配合物理治疗促进恢复。
3.康复训练：进行适当的肌力训练，避免肌肉萎缩，恢复后及时进行关节康复训练。
4.个人体质：体质好恢复相对较快，体质差则可能延长恢复时间。
5.休息情况：充分休息有助于恢复，过早活动可能影响恢复进程。
总之，韧带拉伤后应积极治疗和康复，遵循医嘱，以促进早日恢复。

骨折后恢复期很长，完全恢复至少需要1年以上，在如此长的时间段，如不加快骨折痊愈，还会有一定的并发症，因此，骨折后选择有效的药物促进骨折愈合，是十分必要的。骨折病人可以选龟芪骨肽组合对骨折内调外治，通过肝肾的补养，使骨、髓、筋、气、血等各方面得到调节，补骨壮骨促进补骨物质吸收，促进骨代谢的活性肽类及钙、磷、铁等无机元素，调节钙磷代谢，使钙磷代谢平衡，促进钙吸收。龟芪骨肽组合可以调节骨代谢，所合含超强骨形成因子BMP能有效增加成骨细胞数量和活性，促进新骨生成，不仅能大幅增加骨密度，还能全面重建骨微结构，增强骨钙沉积，促进骨痂形成，缩短骨折病程，促进骨折愈合。还可以预防骨质疏松导致的骨折。