牙结石是由食物残渣、细菌等在牙齿表面逐渐沉积形成的。去除牙结石的方法包括日常口腔清洁、专业洗牙、使用特殊口腔护理产品等。牙结石牙膏是否有用，取决于多个因素，如牙膏成分、使用频率、牙结石严重程度等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1. 牙膏成分：一些牙结石牙膏可能含有焦磷酸盐、柠檬酸锌等成分，有助于抑制牙结石形成，但效果有限。
2. 使用频率：坚持每天早晚使用牙结石牙膏刷牙，能在一定程度上预防牙结石堆积，但对于已形成的顽固牙结石作用不大。
3. 牙结石严重程度：轻度牙结石，牙膏可能有一定辅助作用；但中重度牙结石，仅靠牙膏无法去除。
4. 刷牙方式：正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，能提高牙膏的清洁效果，但仍难以去除牙结石。
5. 个体差异：不同人的口腔环境和牙齿状况不同，对牙结石牙膏的反应也有所差异。
综上所述，牙结石牙膏对于预防牙结石的形成有一定帮助，但不能完全依赖它去除已形成的牙结石。定期进行专业的口腔检查和洗牙才是保持口腔健康、有效去除牙结石的关键。

你好，牙龈炎可口服阿莫西林、甲硝唑、布洛芬和复合维生素B，洗牙不一定有效果的，因为是出现在牙龈上的。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅。