久坐不动会得颈椎病吗？_即问即答

即问即答

久坐不动会得颈椎病吗？

2013-10-17 20:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

久坐不动会得颈椎病吗？

回答1
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陈毅荣主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

久坐不动会使整个躯体重量全部压在腰骶部，压力分布不均，引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛，很容易引发颈椎病的。
2013-10-17 20:51

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回答2
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

您好，久坐不动可能会得颈椎病。长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2013-10-21 06:00

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