喝普洱茶有减肥功效吗？
2012-12-18 12:08
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性别：男 年龄：19岁
有人说喝普洱能减肥，是真的吗?如果是的话，请问每天要喝多少克才能达到减肥的效果呢?有特别指定是哪一种普洱茶吗?还是只要是普洱茶都可以？
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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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您好！喝普洱茶对于减肥是有一定的效果的，但是不要过量，每天5~10克即可，没有特别指定具体品种。不要单单依赖喝普洱茶来减肥，建议您合理饮食、注意体育锻炼。
2012-12-19 12:08
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好，一般来说普洱茶没有减肥的功效。虽然普洱茶有去脂减肥、消食健胃、安神、美容、抗衰老、清除口腔异味、保护牙齿、降低血脂和胆固醇、防辐射等的功效。但是减肥还是需要配合低脂肪不要太油腻的食物来进行的，还需要坚持适量运动。
2012-12-19 12:08
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