手腕受伤，建议去做一个X线的检查来确定骨头是否有损伤的情况，如果X线片下来没事，那么多数都是软组织的一个损伤形成的慢性的一个病变，可以用中药外敷来治疗。

排除骨折,是可以用下面的治疗方法!一般是可以用物理的治疗,如按摩等的!下面是常见的疾病的知识,请进行参考,或将您的情况与治疗进行详细说明!是一种常见的手部疾患，主要与以手部动作为主的职业有关，如电脑操作员、钢琴演奏者、包装工人等，特别容易患“腕管综合征”。手腕部有八块小骨头，称为腕骨，在掌侧面呈轻度弧形排列，它们被手掌部的韧带包绕形成一条纤维骨性鞘管，就像“隧道”一样，医学上称为“腕管”。在“隧道”内还有9条指屈肌腱和一条正中神经通过。如有些人因职业或习惯的关系，要做手腕部位重复劳动，容易导致手腕部滑膜过度增生，腕管内内容物增多，使“这条隧道”拥挤而压迫其中的正中神经就会出现“腕管综合征”。患者的主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。患了“腕管综合征”，早期症状较轻的，局封和理疗常能取得较好疗效。同时要让手腕多休息。预防的关键是，平时要注意手腕的姿势，尽量使手腕伸直，腕关节也不要过分用力。电脑操作员在连续工作1小时后就应站起来休息一下，甩甩手，按摩和伸伸手指，做一做握拳和放松动作，使手部的各关节都能得到放松。