老人抽筋饮食要注意什么？_即问即答

即问即答

老人抽筋饮食要注意什么？

2012-09-26 20:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

你好医生，我有点骨质疏松，现在每天早上起床时伸懒腰手腿抽筋。吃着钙片了，还要在饮食上怎么调整？

回答1
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高亦深主治医师

威海市中心医院

三级甲等

神经外科

骨质疏松，并且每天早上起床时伸懒腰手脚会抽筋的话，有可能是缺钙引起的，需要进行补钙的治疗，可以适当地吃一些钙片，也可以吃一些富含高钙质量的食物，例如，虾米，鱼，也可以多喝牛奶。如果情况比较严重的话，建议您可以先到医院检查一下，根据您目前的身体状况相结合，制定合适您自身的治疗方法，再进行您自身补钙的治疗。
2012-09-27 01:26

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回答2
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卢安迪主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，这跟你的年龄有关，同时平常有没有锻炼身体，缺少运动也会有这样的症状，太过劳累也会，结合饮食的话可以多吃些肉类，喝些骨头汤，如果还是不行的话，可以到医院检查一下。
2012-09-27 00:51

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回答3
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陈志诚主任医师

天津市宝坻区人民医院

三级甲等

重症医学科

很可能是缺钙，口服的钙不一定吸收好啊，大部分都是因为没有吸收排出体外了，建议如果医院证实你是缺钙，应该输钙液，效果非常明显。
2012-09-29 08:32

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