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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘莉 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
口腔科
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牙齿黑斑形成的原因多样，如饮食、不良口腔习惯、疾病等。除洗牙外，还可通过多种方法改善，但部分情况可能需就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-11-17 21:49
1.正确刷牙：使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次不少于三分钟。
2.饮食调整：减少咖啡、茶、红酒等易染色食物的摄入，多吃富含维生素C的水果。
3.美白牙膏：选择含过氧化物或焦磷酸盐等成分的美白牙膏。
4.家用美白产品：如美白牙贴，但使用需遵医嘱。
5.医疗手段：冷光美白、激光美白等，需在正规医疗机构进行。
6.治疗口腔疾病：若黑斑是龋齿等疾病导致，需先治疗疾病。
要保持牙齿洁白，需综合多种方法，并注意口腔卫生。如有严重问题，应及时就医。
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