左侧颈部疼痛可能由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、炎症感染、神经受压等引起。 1.不良姿势：长期低头或坐姿不当，使颈部肌肉紧张，需调整姿势，定时活动颈部。 2.肌肉劳损：过度劳累或运动损伤，可热敷、按摩缓解，注意休息。 3.颈椎病变：如颈椎病，可通过牵引、理疗改善，严重时考虑手术。 4.炎症感染：如淋巴结炎，需抗感染治疗，使用阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 5.神经受压：需明确受压原因，解除压迫，必要时使用营养神经药物如甲钴胺。 左侧颈部疼痛原因多样，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好
你的情况是颈椎问题,要积极的治疗,可以采用手法治疗的,坐姿旋转复位法就可以.平时注意1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平. 2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.4.改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度. 5.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动.

你这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.

本症多见于动脉型颈椎病,是要作颈椎CT检查结合下表现才能确诊的.一旦确建议用中医辨症用药治疗。