产后如何丰胸？
2013-09-09 18:45
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生完孩子的女人怎么丰胸呢？生完孩子有一段时间了，今天照镜子突然发现身材变化太大了，尤其是胸部位置，好颓废啊，谁能帮帮我，产后如何丰胸？怎样丰胸效果好啊？
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回答1
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董增胜 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
中医内科
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2013-09-09 19:06
1、产后选择适合的胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺丰满，以防意外，必须坚持每天穿戴，给慢慢涨大的乳房提供一个良好的支撑。妈妈们需要注意的是，选择合适大小的胸托很重要，胸托太松则起不到支撑效果，太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育。所以，产后妈妈一定要挑选一款适合自己的内衣！
2、断奶后尝试下美胸动作。由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，当停止哺乳后，乳房腺体组织的收缩速度比乳房皮肤要快得多，结果导致乳房塌陷，下垂也是无可避免。现在只要将胸部包围、支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤，锻炼可支撑乳房的胸肌等美化胸部的梦将可实现。
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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坚持每日按摩乳房：左手四指并拢，虎口张开，将手放在左边胸部的下凹槽处。将乳房往上托起，轻轻收拢虎口。收拢的时候不要太用力，只要有一个向中间集中的感觉就可以了。重复动作10次，然后按摩右侧胸部，同样重复动作10次。这个按摩动作能够给胸部一个承托力，防止胸部下垂，塑造完美胸部。
2013-09-14 10:01
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