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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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蔡金梅 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
老年内分泌科
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老年人游泳要综合考虑身体状况、体力、游泳时长、安全措施、疾病影响等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2013-10-31 03:53
1.身体状况:无严重基础疾病,如心脏病、高血压控制良好等。
2.体力:相对较弱,避免过度疲劳。
3.游泳时长:不宜过长,防止体力不支。
4.安全措施:要有专人陪同,配备救生设备。
5.疾病影响:有关节炎等疾病可能不适合。
总之,老年人游泳需谨慎评估自身状况,确保安全和适度。
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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您好,老年人根据个人实际情况一般是适合游泳的,如果老人身体状况良好的话,可以适当去游泳,游泳是一种很好的锻炼身体的方法,不过鉴于老人体力没有年轻人好,游泳时间不要太长。另外除了游泳还可以做一些其他活动,例如打太极,散步等。
2013-10-31 15:04
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