胆息肉是指向胆囊腔内突出或隆起的病变，可能导致消化不好。其成因复杂，包括饮食不规律、胆囊慢性炎症、遗传等。若症状明显或息肉较大，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.饮食调整：以清淡为主，减少油腻、辛辣食物的摄入，避免暴饮暴食。
2.适量运动：适度的运动有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能，如散步、慢跑等。
3.药物治疗：可在医生指导下服用促进消化的药物，如多潘立酮、健胃消食片等，但需遵医嘱。
4.定期复查：定期进行胆囊超声检查，观察息肉的大小、形态变化。
5.心理调节：保持良好的心态，避免精神紧张、焦虑等不良情绪影响消化。
6.手术治疗：若息肉较大、有恶变倾向或症状严重，可能需要手术切除胆囊。
总之，患有胆息肉消化不好时，要综合调理。注意生活习惯，遵循医生建议，定期复查，以保障健康。

息肉易诱发癌变，所以最好是早发现早治疗。药物治疗胆囊息肉的效果不好，而且治疗周期长，有的患者还会因此耽误病情。现在，治疗胆囊息肉的治疗方法有：微创三镜联合保胆术;微创腹腔镜下胆囊切除术。其中保胆手术是微创手术，在完整保留胆囊的同时，可以取出息肉。具体采用哪种治疗方式，就要根据患者的具体检查结果而定了。微创手术的治疗方法，对病人的影响不大，术后3-5天就可以出院的。术后只要注意饮食就可以的。平时要注意饮食，
（1）饮食宜清淡易消化，宜食含丰富营养，维生素的食物，多食含维生素A的食物如绿色蔬菜，胡萝卜，西红柿，玉米等
（2）宜多吃水果
（3）宜用植物油烹调
（4）宜多吃豆制品。如腐竹，豆腐等(
5)宜多吃瘦肉，鸡，鱼（鳗鱼除外）
（6）宜多吃具有利胆的食物如山楂，乌梅，玉米须，荠菜，茉莉花，玫瑰花（泡茶饮），西瓜，梨汁等
（7）饮食要讲究卫生，生吃瓜果一定要洗净，防止吃入蛔虫卵。
除了上述饮食方面的原则以外，还应该注意多饮水，多活动，适当的参加一些体育锻炼，增强体质，避免过度劳累及经常熬夜，保持一种平和的心态，避免烦躁易怒。