慢性肠胃炎的调理，包括饮食调整、理疗方法、药物治疗、生活习惯、情绪管理等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮食调整：清淡易消化，避免油腻、刺激、生冷及高纤维食物，减轻胃黏膜刺激。
2.理疗方法：如热敷腹部、艾灸足三里和中脘穴、推腹等，促进胃肠蠕动。
3.药物治疗：可遵医嘱使用奥美拉唑、双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散等。
4.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，适当运动，增强体质。
5.情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张焦虑，以免影响胃肠功能。
总之，通过综合调理，有助于缓解慢性肠胃炎症状，促进康复。

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