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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吕波 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
全科医学科
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洗桑拿浴时间过长对身体有害,可能影响多个方面,如心血管、呼吸、生殖系统等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2009-11-09 17:50
1.心血管方面,长时间桑拿会导致血管过度扩张,血压波动,增加心脑血管疾病风险。
2.呼吸方面,在高温环境中时间过长,会使呼吸加快,加重心肺负担,影响氧气摄入。
3.皮肤方面,可能导致皮肤水分过度流失,变得干燥、瘙痒,甚至出现炎症。
4.生殖系统方面,对男性而言,高温会影响精子质量和活力,增加不育风险;对女性,可能影响生殖器官的正常功能。
5.神经系统方面,容易引起头晕、头痛、乏力等不适,严重时可能导致昏厥。
总之,洗桑拿浴要适度,避免时间过长对身体造成损害。
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回答2
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方建明 主任医师
深圳市南山区人民医院
三级甲等
泌尿外科
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桑拿浴有清洁,排毒,治疗皮肤病的功效,近年来备受推崇。但这种功效并不是每个人都适合享受,饭后半小时内,过度疲劳或饥饿时,妇女经期等都不适宜洗。
2009-11-10 11:13
不过,桑拿浴时间每次不宜超过10分钟,温度不宜超过90℃。
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