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刘万里 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
内科
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夜梦较多考虑与精神过于紧张、工作压力过大等因素有关，可以给予安神补脑液、养血清脑颗粒及维生素B1营养神经改善睡眠。
2012-11-01 00:50
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一般情况下做梦是一种正常的生理现象,是不需要治疗的，但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话就需要进行调节，多是神经衰弱。建议睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候.
2012-11-07 16:26
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