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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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夏天要适当补充阳气。生姜性辛温,具有和胃补脾护阳的功能。夏季阳气上浮,内在脏腑的阳气空虚和损耗,多吃点生姜,可适当扶阳。
2015-08-17 13:54
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,养生方法有很多。中医认为养生最主要是天人相应和顺应自然,再有中医讲季节养生,一年有四季,春夏秋冬,中医认为五脏对应自然界的四季,春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃,所以现在夏天到了,重点应该养心。祝你健康!
2015-08-17 13:54
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