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回答1
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陈慕豪 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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红方和青方不建议多吃，因其含盐量高，过量食用可能影响健康。以下从几个方面分析。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-10-13 06:07
1.盐分影响：过量摄入盐可能导致血压升高，增加心血管疾病风险。
2.消化负担：发酵食品可能对胃肠道造成一定负担，引起消化不良。
3.营养不均衡：长期大量食用，易导致饮食结构单一，营养摄入不均衡。
4.个体差异：对于本身患有肾脏疾病、心血管疾病等人群，危害更明显。
5.食用建议：正常人应适量食用，有基础疾病者更需严格控制。
总之，红方和青方虽有独特风味，但食用需适度，以保障身体健康。
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，红方和青方不宜多吃。青、红方属于发酵食品，在生产过程中为了保存和口感也加入了大量的食盐，所以含盐量还是很高的。我国正常人每日食盐摄入量以不超过6克为佳，对于身体患有某种疾病的人，则要根据自身情况严格控制每日食盐摄入量，低盐饮食对大多数人的身体还是有利的。
2013-10-17 22:45
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