尿酸高和脂肪肝常与不良生活方式、遗传、代谢异常等有关。改善需从饮食、运动、药物治疗、定期检查等多方面入手。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.疾病原理：尿酸高是因体内嘌呤代谢紊乱，导致尿酸生成过多或排泄减少。脂肪肝则是肝细胞内脂肪堆积过多。
2.饮食调整：减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等摄入，避免高油高脂食物，增加蔬果摄入。
3.适度运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳等，每周至少150分钟。
4.控制体重：保持合理体重，有助于改善代谢状况。
5.药物治疗：尿酸高可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等。脂肪肝必要时使用多烯磷脂酰胆碱等。但药物使用需遵医嘱。
6.定期检查：监测尿酸、肝功能、血脂等指标，了解病情变化。
尿酸高和脂肪肝的改善需要长期坚持健康的生活方式，必要时配合药物治疗，定期复查。

您好，针对脂肪肝患者而言，治疗宜联合应用饮食治疗、运动治疗、以及中西药物辅助等综合措施，其中去除病因和诱因，积极控制原发基础疾病最为关键。对于大多数脂肪肝患者，有时通过节制饮食、坚持中等量的有氧运动和戒酒等非药物治疗措施，就可达到控制体重和血糖、降低血脂以及促进肝组织学改变逆转的目的。