如何治疗高血脂？_即问即答

即问即答

如何治疗高血脂？

2013-04-29 08:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：血脂异常

问题：

如何治疗高血脂？

回答1
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牛艳林主治医师

新乡市中心医院

三级甲等

肾内科

饮食不规律，恶劣的生活习惯多会导致高血脂，高血脂会导致动脉硬化，建议最好及时治疗，适当的运动也会有所帮助的。
2013-04-29 08:21

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回答2
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

要加强生活和饮食管理，控制热量摄入，适当增加活动量。进食热量过多，多余的热量就以脂肪的形式储存在体内，使血脂和血压升高，所以，应以限制脂肪为主，主食每天200～250克，不吃甜食，可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不可过多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物，如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等，以促进体内钠盐的排泄，调整细胞内钠与钙的比值，降低血管的紧张性，维护动脉血管正常的舒缩反应，保护心脏。适度运动，能有效地增加内源性热原质，增加身体热度，加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解，有利于冲刷血管壁上的沉积物，又可使血脂分解加速，从而防止高血压、高脂血症，延缓各脏器的衰老，所以，应坚持锻炼，但老年人应以散步、慢跑、打太极拳为主，不宜剧烈运动。
2013-05-05 14:27

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