附睾炎和精囊炎多由细菌感染引起，会出现疼痛、血精等症状。调理需从生活习惯、饮食、运动、治疗及心理等方面着手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.生活习惯注意个人卫生，保持生殖器清洁，规律作息，避免久坐。
2.饮食调整多吃新鲜蔬果，少吃辛辣、油腻食物，戒烟戒酒。
3.适度运动增强体质，如慢跑、游泳等，但避免剧烈运动。
4.规范治疗遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星、阿奇霉素等，同时配合热敷等物理治疗。
5.心理调节保持良好心态，避免焦虑、紧张。
患者应重视附睾炎和精囊炎的调理，积极配合治疗，促进康复。

您好！睾丸胀痛临床上可见于慢性前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸内异物等。睾丸是男性的生殖腺，如果出现问题是会影响到男性的功能和生育的.建议您及时到正规的专科医院进行检查。祝您健康!

建议检查是否是有睾丸炎和附睾炎的可能和是否是有精索炎，精囊炎，注意减少性生活和戒掉手淫,避免辛辣食物，戒酒。

你好
上述情况多考虑前列腺炎、睾丸炎的可能，建议结合前列腺液常规以及B超检查 确诊