食用哪些食物有助于改善死精多的情况_即问即答

即问即答

食用哪些食物有助于改善死精多的情况

2014-01-20 01:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：死精子症

问题：

食用哪些食物有助于改善死精多的情况

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

覃湛副主任医师

广东省中医院

三级甲等

男科

死精多可能由多种因素导致，如精索静脉曲张、生殖系统感染、不良生活习惯等。通过饮食调整，能在一定程度上改善精子质量。以下是一些有助于补精子的食物。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.富含锌的食物：锌对于精子生成和成熟至关重要，如牡蛎、瘦肉、蛋类等。
2.富含维生素E的食物：能增强精子活力，像坚果、菠菜、鳄梨等。
3.富含蛋白质的食物：为精子生成提供营养，比如牛奶、豆类、鱼类。
4.富含精氨酸的食物：有助于精子生成，如海参、鳝鱼、泥鳅等。
5.富含维生素C的食物：可提高精子抗氧化能力，例如橙子、草莓、猕猴桃。
饮食调整只是改善精子质量的一方面，还需结合生活习惯调整，必要时应就医治疗。
2014-01-20 03:13

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回答2
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，死精症患者可在平时多吃一些有益生“精”的食物，富含精氨酸和锌、维生素等成分食物对提高精子的生成、改善精液质量大有裨益。
2014-01-26 00:03

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什么是死精子症? 　　死精子症是指精子成活率降低。死亡精子过多，但目前还没有一个确切的定义，多数认为超过40%，即称为死精子症，亦称死精子过多症。是男性不育症的常见病症和重要原因之一。中医文献中无“死精子症”的病名。《秘本种子金丹·男子精寒艰嗣》云：“男子精寒。肾中之精寒也。精虽射入子宫，而元阳不足，则阴无以化，是以不孕。”因寒属阴主静，温属阳主动，精遇寒则凝，遇温则动。故古人所说的精寒艰嗣.可能与当今所指的死精症相似。查看全文»

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