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回答1
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赖德源 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
肾内科
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慢性肾衰竭患者饮食需注意,苦荬菜的食用要综合多方面考虑,包括营养成分、肾脏负担、消化影响等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2014-03-14 12:53
1.营养成分:苦荬菜蛋白质、钠、钾、磷含量不高。
2.肾脏负担:适量食用一般不会加重肾脏负担。
3.消化影响:过量食用可能引起腹胀、腹痛、腹泻。
4.病情阶段:病情稳定时可少量尝试,严重时需谨慎。
5.个体差异:部分患者可能对其有特殊反应。
慢性肾衰竭患者吃苦荬菜要根据自身情况,适量食用,如有不适及时就医。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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一,降低热量的摄取 无论你控制什么--蛋白质,碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取.如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重.但切忌体重降得过快,否则是很危险的.须知,每人每天至少要摄取1200千卡的热量,如果供给身体的热量太少;就会失去肌肉.肌肉是人体消耗热量,促进新陈代谢的关键. 二,少吃1口肉2个月减10磅: 专家们指出,每1克脂肪合9千卡热量.与脂肪相比,碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多,约4千卡.因此,要减肥不必少吃东西,可以以新鲜的蔬菜,水果,谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物),如果做到每天只吃20—40克脂肪,可以在2个月内减轻体重10磅.然而,不是每个人少吃脂肪都能减肥,如果碳水化合物食用过多,也会使体重增加.
2014-03-14 11:18
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