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回答1
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钟选芳 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
消化内科
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预防肠癌可从饮食、运动、定期检查、控制体重、避免不良习惯这5方面着手。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2013-04-18 07:40
1.【饮食调整】多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物，少吃高脂肪、高蛋白、高糖食物。
2.【适度运动】保持每周适量运动，促进肠道蠕动，增强身体免疫力。
3.【定期筛查】高危人群定期进行肠镜等检查，早发现早治疗。
4.【控制体重】避免肥胖，维持健康的体重范围，降低肠癌发病风险。
5.【戒除不良习惯】戒烟限酒，减少熬夜，保持良好的作息。
做好以上预防措施，能有效降低肠癌的发生几率，守护肠道健康。
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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平时可适量增加主食中粗粮和杂粮的比例，不宜过细和过精；要改变以肉及脂肪含量高的饮食为主的习惯；少吃甜腻性食物，特别是要控制动物脂肪，比如猪油、肥肉等的摄入。此类食物大量食用，会促进肠癌的发生。要坚持有所运动，注意标准体重的保持。肥胖特别是是腹型臃肿是肠癌的高发因素，腹部脂肪过多，会影响肠的消化和蠕动功能。同时体力活动较少也是诱发肠癌的原因。常年运动的人，不仅身体体质较好，也不容易得肿瘤，其中也包括肠癌。
2013-04-20 10:26
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是肠癌? 肠道是人体最大的消化器官，也是人体最大的排毒器官。人的肠包括小肠和大肠。肠癌是我国常见的恶性肿瘤之一 。据国内统计显示，在恶性肿瘤死因中大肠癌排列第五，大肠癌中以直肠癌最多，占56%～70%。小肠癌位于十二指肠者多见。肠癌在45岁以后患病率上升，60—70岁较多。 查看全文»
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