气血不足适宜吃哪些食物_即问即答

即问即答

气血不足适宜吃哪些食物

2011-09-19 09:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：精神分裂症

问题：

气血不足适宜吃哪些食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李振主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

中医科

气血不足可通过食物调理，包括肉蛋奶、蔬菜、水果等。如鸡肉、山药、栗子等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.肉蛋奶：鸡肉富含硫胺素等有助于补气；猪肉等富含蛋白有利于补血。
2.蔬菜：山药等B族维生素丰富可补气；黑木耳等富含粘多糖可补血。
3.水果：栗子等微量元素丰富对补气血有益。
4.主食：红枣、桂圆煮粥可补气血。
5.坚果：核桃、花生能辅助补气血。
合理饮食有助于改善气血不足，但严重时需就医诊治。
2011-09-19 11:24

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回答2
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钱立康副主任医师

铜陵市妇幼保健院

二级甲等

内一科

精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
2011-09-21 11:31

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什么是精神分裂症? 　　精神分裂症是一组病因未明的精神病，与现实缺乏联系，存在幻觉、妄想和异常思维，社会功能明显损害。多起病于青壮年，是最常见的重性精神疾病之一，在成年人口中的终生患病率将近1%。发病高峰年龄段集中在成年早期：男性为15～25岁，女性晚2～3岁。精神分裂症病人发展成物质依赖，尤其是尼古丁依赖的危险性明显增加，50%的病人曾试图自杀，约10%的病人最终死于自杀。此外精神分裂症病人遭受意外伤害的几率高于常人，平均寿命缩短。查看全文»

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