便秘可以用食疗改善么？_即问即答

即问即答

便秘可以用食疗改善么？

2013-11-08 16:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

便秘较严重，用排毒养颜的胶囊和碧生源后症状减轻，但停药后症状恢复。是否可以用食疗改善下？该如何改善？

回答1
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侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

考虑是生活方式或未合理饮食所致，肠道应该无碍。建议每天多吃玉米、芹菜等高纤维食物，多吃瓜果蔬菜，同时注意增加水份，适当运动，慢慢就会有所改善的。
2013-11-08 16:50

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回答2
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，便秘可以用食疗改善的，考虑是生活方式或未合理饮食所致，肠道应该无碍。建议每天多吃玉米、芹菜等高纤维食物，多吃瓜果蔬菜，同时注意增加水份，适当运动，慢慢就会有所改善的。
2013-11-09 17:51

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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