骨骺线已经闭合还能长高吗?
我知道理论上我是不可能长了,可是请医生给我一个可能有奇迹的方法,骨骺线闭合,已经差不多10年没有长过个了,这些年营养相当差,没有时间运动,身高只有153,虽然我父母都比较矮,可是父母矮小的我见多了,他们的孩子却很高大,我还有必要去检查一下生长激素分泌的是否正常吗?
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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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人的身高受遗传因素和后天的饮食营养等因素的影响。遗传因素决定了70%。骨骺线应该已经闭合,这种情况下再想长高基本上不可能了。现在检查生长激素是否正常已经没有什么意义。建议您从睡眠、饮食、运动三个方面进行调节。生长激素在熟睡时分泌最多,要养成合理的作息习惯,保证充足的睡眠,适当的运动,像游泳,慢跑,篮球等都是很好的运动方式,饮食上适当增加精细鱼肉类的含量,不要挑食,少吃刺激性大的食物比如辣椒大蒜等,通过这些方面的调节以进一步促进身高的增长。
2013-09-09 14:19
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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十五岁检查发现骨骺线闭合,因为人体身高的增长,是靠骨骺线来生长的,正常的大概在十八岁闭合。如果骨骺线闭合则没有再长高的可能,所以你的身高不会再增长,其实只要自身有志气,身高并不是阻碍你前进的因素。
2013-09-13 18:23
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