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尿酸偏高应如何调理

尿酸偏高应如何调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘丹 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    内分泌内科

    尿酸偏高可能由饮食、遗传、代谢、疾病、药物等因素引起。调理方式包括饮食调整、增加运动、改善生活习惯、药物治疗等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.饮食控制:减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等,增加新鲜蔬菜和水果的摄取。
    2.增加水分摄入:每天保证充足的饮水量,促进尿酸排泄。
    3.适度运动:选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于控制体重和代谢。
    4.规律作息:避免熬夜,保证充足的睡眠,有利于维持身体正常代谢。
    5.药物治疗:若尿酸水平过高,医生可能会开具别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物,但需遵医嘱使用。
    尿酸偏高需要综合调理,定期监测尿酸水平,根据情况调整治疗方案。

    2013-06-10 15:08
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,尿酸只是略高,如果无症状是没有多大的问题的,不需要太担心的,但是以后一定要注意戒酒,不要吃含嘌呤高的饮食,如动物内脏、贝壳类的海鲜、肉汤、腌制的干菜类等,另外禁止饮酒,无论是啤酒还是白酒,因为酒精能造成尿酸增高,但有研究表明可以适量饮用红酒;同时要减少含糖高的食物摄入,如含果糖苏打水及含果糖高的水果,包括西瓜、椰子、葡萄、草莓等。

    2013-06-15 22:15
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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