把包皮人为向上翻，如果能够看到龟头就是正常的，如果翻动困难且看不到龟头和尿道口的话，就考虑是包皮过长、包茎了，这个时候是要及时采取手术切除的方式进行治疗的，否则很容易滋生细菌，感染男科疾病，还会影响正常的性生活，平时要养成良好的个人卫生，在治疗恢复期间不要同房，以免影响手术效果。

男性的龟头在正常情况下，勃起时应该自然的露出来，如果需要用手翻才能露出就是包皮过长，如果不能翻过来就是包茎，需要进行手术，不然会影响性生活的（做爱的快感主要来自龟头和阴道的摩擦，如果包皮一直包着龟头就没什么感觉了）。如果不想手术就每天翻开包皮，清洗龟头（用清水，不打肥皂）。尽量让龟头露在外面，如果有性生活时感觉不太好，再去做手术。

您好，在自然状态下龟头不能完全外露，但清洗时用手上翻可以露出龟头，这属于包皮过长；而如果说用手上翻不能露出龟头就属于包茎了。不论是包皮过长还是包茎，从预防感染和提高性生活质量的角度讲，建议应及早手术。建议您到我院生殖整形专科就诊，采用韩式包皮环切术，整个手术成型只需15分钟，外形整齐美观，有利于卫生、保健、发育，明显提高性生活质量，无任何副作用，安全便捷、随治随走、不影响工作、学习。