高血糖患者日常饮食需注意哪些方面？_即问即答

即问即答

高血糖患者日常饮食需注意哪些方面？

2013-05-22 13:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

高血糖患者日常饮食需注意哪些方面？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

顾卫琼主任医师

上海交通大学医学院附属瑞金医院

三级甲等

内分泌科

高血糖患者的饮食控制至关重要，主要包括食物选择、进餐规律、控制食量、食物搭配和烹饪方式这5个方面。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.食物选择：避免高糖食物，如糖果、糕点、含糖饮料等。多吃蔬菜、全谷物、豆类等富含膳食纤维的食物。
2.进餐规律：定时定量进餐，少食多餐，有助于稳定血糖。
3.控制食量：根据自身情况，合理控制每餐的热量摄入。
4.食物搭配：注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例，保证营养均衡。
5.烹饪方式：尽量选择清蒸、煮、炖等清淡的烹饪方式，避免油炸、油煎等高油烹饪。
总之，高血糖患者通过合理的饮食控制，有助于稳定血糖，预防并发症。但饮食调整应在医生指导下进行。
2013-05-22 13:03

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回答2
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

你好，如果有高血糖的话，日常饮食控制，运动治疗为前提，避免进食糖及含糖食物，进食要少食多，还可做些有氧运动运动，包括散步和慢跑等，积极规律用药，定期复查即可。
2013-05-26 06:20

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