27岁女性出现记忆力差且疑心重的情况，可能与压力、睡眠、营养、心理及疾病等因素有关。若症状严重，应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.压力因素：长期工作或生活压力过大，可能影响大脑功能。建议合理安排工作与休息，适当运动缓解压力。
2.睡眠问题：睡眠不足或质量差会导致记忆力下降、情绪不稳。保持规律作息，营造良好睡眠环境。
3.营养缺乏：某些维生素和矿物质缺乏，如B族维生素、锌等。可多吃富含此类营养的食物，如坚果、粗粮。
4.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能引发。必要时寻求心理医生帮助，进行心理疏导。
5.疾病可能：脑部疾病如神经衰弱等也会有此类症状。需就医检查，如脑电图、头颅CT等。
出现这种情况应重视，通过调整生活方式，必要时就医诊治，以改善症状。

你好，记忆下降，判断失调，脑袋时常晕晕的，有些憋闷，情绪不好这些是属于抑郁症的现象，这是一种心理障碍，要调理治疗，是需要时间的，是需要接受心理疏导，打开心结，这样才可以恢复正常的生活的。同时要服用一段时间的解郁安神颗粒，相信自己是能够胜过这些困难的。