导致亚健康的原因有哪些？_即问即答

即问即答

导致亚健康的原因有哪些？

2011-05-20 12:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：青光眼

问题：

导致亚健康的原因有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

徐云生主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

中医科

导致亚健康的原因包括饮食不当、环境影响、精神压力、缺乏运动、不良情绪、睡眠不足和滥用药物等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食不当：不合理的饮食结构，如高热量、低营养或受污染食物的摄入，会影响机体功能。
2.环境影响：环境污染易引发各类疾病，增加亚健康的发生几率。
3.精神压力：长期处于高压状态，身心疲惫，易导致亚健康。
4.缺乏运动：身体锻炼不足，素质下降，易处于亚健康状态。
5.不良情绪：长期的焦虑、抑郁等负面情绪会影响健康。
6.睡眠不足：长期无法保证充足睡眠，影响身体恢复和调节。
7.滥用药物：如抗生素的不合理使用，导致菌群失调，引发亚健康。
了解导致亚健康的原因，有助于我们调整生活方式，预防和改善亚健康状态。
2011-05-21 01:04

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什么是青光眼? 　　青光眼是一种表现为眼内压增高、视神经和视功能损害的眼病。是我国当前主要致盲眼病之一，在盲人中因青光眼而致盲者我国各地统计结果不等，少者占5.3%，多者达21%。青光眼可分为原发性闭角青光眼、原发性开角青光眼、先天性青光眼，及继发性青光眼。其中除先天性青光眼多发生于青少年或婴幼儿以外，其余均常见于老年人。我国原发性青光限的患病率约为0.21%～1.75%，而40岁以上的人群患病率则为1.4%。尤以急性闭角青光眼97%为40岁以上的中老人，发病高峰年龄为61一71岁;原发性开角青光眼40岁以者也占75.3%，在52～85岁人群中发病率为1.43%。查看全文»

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