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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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对眼睛等造成损伤的长时间对着电脑,最好每工作1小时,休息一段时间,若能穿防护服会更好.电脑旁最好养一些绿色植物.
2013-11-14 19:26
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回答2
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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你好,长时间看电脑容易引起视疲劳的。看电脑20分钟就应该远眺几分钟,缓解一下视疲劳的。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅。
2013-11-15 05:06
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»