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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
2017-11-29 15:50
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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您好,气血虚,脾胃弱吃东西不吸收,建议您可以从饮食与运动两方面来进行建议要注意营养的全面,合理均衡摄入,多增加其他营养。必要的时候,可以尝试一下使用药物进行调整。
2017-12-03 05:22
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