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睡眠不足就头晕该如何应对

高血压

睡眠不足就头晕该如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    徐评议 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    神经内科

    睡眠不足导致头晕,可能与以下因素有关:贫血、低血压、神经衰弱、颈椎问题、脑血管疾病。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.贫血:贫血时血液携氧能力下降,大脑缺氧易头晕。治疗上可补充铁剂(如硫酸亚铁)、维生素B12等,饮食多吃含铁丰富食物。
    2.低血压:血压过低影响脑部供血,引发头晕。轻者可通过增加饮食营养改善,重者可能需使用药物(如米多君)。
    3.神经衰弱:长期精神紧张、压力大导致。要调整心态,必要时服用谷维素等药物。
    4.颈椎问题:颈椎病变压迫血管神经。可通过按摩、牵引等物理治疗,严重者可能手术。
    5.脑血管疾病:如脑动脉硬化等。需改善生活方式,使用他汀类药物(如阿托伐他汀)稳定斑块。
    总之,睡眠不足引起头晕的原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确诊断后进行针对性治疗。

    2013-04-26 08:02
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,睡眠不足,对身体健康的伤害极大,一定要注意这个事情,这也是诱发高血压的主要原因,检查一下血压是否正常,还有就是头晕这么严重,可能也不仅仅是睡眠不足的原因。为什么睡眠不足,也有可能是身体上的其他慢性病变引起的,检查工作一定要做好的。

    2013-04-29 00:18
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