正常的女性每月均会排卵,一个卵子在卵巢内成熟后,从卵巢排出,经由输卵管输送到子宫中,怀孕过程是通过一个成熟的卵子在输卵管中与精子结合所形成的.精子在女性生殖道内约可存活24~72小时,而一个卵子适宜受精的时间只大约在排卵后24-36小时.在女性每个月经周期,尿液中的黄体生成激素（LH）会在排卵前24~48小时内出现高峰值,排卵试纸能检测出LH的峰值水平,使女性预知最佳的受孕时间.女性在检测前应首先确定自己的月经周期,算法是从这次月经第一天到下次来月经的前一天为一个周期（初血当天为第一天）,多数妇女的排卵是在下次月经前14天左右,因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期,亦即推算排卵日前后共4-5天为易受孕期,故开始检测后应每天定时检测,当将要出现接近高峰值的颜色时,应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值.由于每一位女性的月经周期天数不同,在检测时可参考周期检测表.周期检测表（若月经周期天数少于21天或多于40天请询问专科医生意见）月经周期开始检测日月经周期开始检测日21天第6天31天第14天22天第6天32天第15天23天第7天33天第16天24天第7天34天第17天25天第8天35天第18天26天第9天36天第19天27天第10天37天第20天28天第11天38天第21天29天第12天39天第22天30天第13天40天第23天。

排卵试纸并不是在排卵期的时候使用，而是在排卵期到来之前使用。排卵试纸使用的最终目的就是用来检测排卵期什么时候到来。排卵试纸计算排卵日误差较大，精确度不高，但是大概的计算排卵期还是很经济的。各大药店，超市都有排卵试纸销售的，甚至有些杂货店都有的卖。建议月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水。注意：不要用晨尿测，最好在10－20点测。用洁净，干燥容器收集尿液,试条将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟后取出平放,10-20分钟观察结果,测试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线，结果以30分钟内阅读为准!其他检测方法：排卵期白金计算法则。排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平,来预知是否排卵的.女性排卵前24-48小时内,尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值,用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性.排卵前一周每两天性交一次,这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合。排卵试纸是通过测试尿液中LH的水平来判断是否排卵的，安全期排卵试纸是阴性，到快排卵的时候，会从弱阳性到阳性、强阳性的变化，当达到峰值后，平均在峰值后16.5个小时排卵，达到峰值后，LH激素迅速下降，这时候试纸表现出来的就弱阳性，然后慢慢变阴性。