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回答1
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谭志宏 主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
骨二科
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椎体骨裂的恢复受多种因素影响，包括骨裂程度、个体差异、治疗措施、营养状况和康复训练等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-12-27 17:58
1.骨裂程度：轻度骨裂，无明显移位，可能自愈；严重骨裂则较难。
2.个体差异：年轻人恢复能力通常强于老年人。
3.治疗措施：卧床休息、佩戴支具等有助于恢复。
4.营养状况：多吃富含蛋白质、钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾。
5.康复训练：在医生指导下进行适度锻炼，增强肌肉力量。
椎体骨裂能否不手术恢复好因人而异，综合多种因素。注意饮食营养，遵医嘱治疗和康复。
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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您好，要健康有效地补充胶原蛋白，因为牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨这些含胶质的食物中都含有胶原蛋白，多吃这类食物可以在一定程度上胶原蛋白。也可以吃寡肽和多肽之分、从牛体内提取的和从鱼鳞提取物。
2014-01-02 12:22
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