正常月经周期受多种因素影响，包括个体差异、激素水平、生活习惯、疾病等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.个体差异：每个人的月经周期不尽相同，常见的在21-35天。
2.激素水平：激素的稳定对月经周期有重要作用，失衡可能导致周期紊乱。
3.生活习惯：长期熬夜、压力大、过度节食等会影响月经周期。
4.疾病因素：多囊卵巢综合征等疾病可能导致月经周期异常。
5.年龄阶段：青春期和更年期的女性月经周期可能不太规律。
总之，正常月经周期有一定范围，若出现异常应及时就医检查。

在日常生活中，人们皮肤的色泽不断受到外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是中紫外线的照射。紫外线能使肤色加深，其原因是在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素时所必须的一种酶——酪氨酸酶，并加速酪氨酸酶的活性，使其转变为多巴，多巴醌等，这样就促进了黑色素的代谢；因此，适当晒太阳能促进黑色素的生成，从而有利于白癜风的治疗。但是，白癜风患者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的抵抗能力较差，若照射强度大，暴晒后容易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，又会加重白癜风患者的病情。因此，患者应尽量避免太阳暴晒。