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怎样有效防治感冒?

感冒

怎样有效防治感冒?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    毛锐 副主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    防治感冒需要从增强自身抵抗力、注意个人卫生、避免接触传染源、保持良好生活习惯、合理用药等方面着手。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.增强自身抵抗力:适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,增强体质。保持充足的睡眠,让身体得到充分休息。均衡饮食,摄入富含维生素 C、蛋白质等营养物质的食物,如橙子、鸡蛋。
    2.注意个人卫生:勤洗手,尤其是在接触公共物品后。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,避免飞沫传播病毒。
    3.避免接触传染源:少去人员密集、空气不流通的场所。若周围有人感冒,保持一定距离。
    4.保持良好生活习惯:多喝水,促进新陈代谢。保持室内空气流通,定期开窗通风。
    5.合理用药:感冒初期,症状较轻时,可先尝试使用复方氨酚烷胺胶囊缓解症状。如果出现咳嗽、咳痰,可服用氨溴索口服液祛痰。若伴有炎症,可在医生指导下使用阿莫西林胶囊等抗生素。但用药需遵医嘱。
    总之,预防感冒需要从生活的各个方面入手,养成良好的习惯。一旦感冒,应根据症状合理用药。

    2011-12-07 09:44
  • 回答2

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    荣振

    界首市人民医院

    二级甲等

    外科

    您好,经常感冒和体质虚弱,免疫力低下有关 建议使用21金维他,北芪精和玉屏风液可增加抵抗力.同时要多煅炼身体,增强体质才不易患病..多食用这些食物香菇蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等:都有明显增强免疫力的作用.

    2011-12-07 14:42
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林洁港 主治医师

    滁州口腔医院

    其他

    中医科

    根据你说的情况应该是免疫力低下导致病毒入侵引起感冒表现,治疗应该抗病毒治疗,可以提高免疫力,多喝水,可以服用白蛋白增加免疫力,多运动锻炼,服用板蓝根颗粒预防。

    2011-12-18 14:59
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钱立康 副主任医师

    铜陵市妇幼保健院

    二级甲等

    内一科

    指导意见: 感冒是生活中的一种常见病、多发病,但通过合理的措施,感冒是完全可以预防的。应注意防寒保暖,在气候冷热变化时随时增减衣服,避免受凉淋雨及过度疲劳,对于患者应劝阻其去公共场所,以免交叉感染,控制流行.建议您每晚用较热的水泡脚15分钟,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水。

    2011-12-18 15:36
就医问药

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