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回答1
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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米饭中所含的主要成分―――淀粉，通过口腔内的唾液淀粉酶将淀粉水解成糊精及麦芽糖。其次，在小肠内由胰腺分泌的胰淀粉酶和双糖酶继续将糊精和麦芽糖分解为单糖，供肠黏膜细胞吸收。淀粉在加热到60℃以上时会逐渐变成糊状，这个过程被称为“糊化”。人体的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子结构水解。然而，糊化的淀粉冷却后，淀粉中的分子重新排列并排出水分，这叫做淀粉的“老化”。老化的淀粉分子即使重新加热，哪怕温度很高，也不可能恢复到糊化时的分子结构，这就降低了人体对它的水解与消化能力。所以，长期食用那些冷后重热的饭，容易导致消化不良和胃病。因此，千万不要图一时的省事将就着把剩饭热热给孩子吃。
2009-10-29 11:03
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回答2
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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你好，剩菜剩饭中含淀粉的食品最容易被葡萄球菌污染，这类食品又最适合葡萄球菌生长、繁殖，因此，吃剩饭剩菜易引起消化系统的一些不适，长期这样饮食容易导致胃病。祝你健康。
2009-11-02 08:52
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