血清丙氨基转移酶升高通常反映肝脏受损，常见的原因包括病毒感染、酒精过量、脂肪肝、药物毒性以及自身免疫性肝病等。恢复正常水平需先针对病因治疗，随后采取生活方式调整和必要时的药物干预。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.病因治疗：对于病毒性肝炎，例如乙型或丙型肝炎，可能需要抗病毒药物如恩替卡韦、索非布韦等进行治疗。若由酒精引起，则需完全戒酒。
2.生活方式调整：均衡饮食，减少高脂肪食物摄入，增加体育活动以控制体重，有助于改善脂肪肝。
3.药物干预：在特定情况下，如药物性肝损伤，需停用可疑药物，并在医生指导下使用保肝药物如甘草酸制剂、腺苷蛋氨酸等。
4.定期监测：即使在治疗过程中，也应定期复查肝功能指标，评估治疗效果。
5.避免进一步损伤：避免接触已知的肝毒素，如某些草药、化学物质，同时谨慎使用可能影响肝脏的药物。
血清丙氨基转移酶的正常化是一个系统过程，关键在于识别并治疗基础疾病，结合健康的生活习惯和必要的药物治疗。全程需在专业医生指导下进行，以确保安全有效。

alt中文名为“谷丙转氨酶”，是检查肝脏损害的最灵敏的指标，正常值为10—40u/l，如果谷丙转氨酶超过正常上限2－3倍，并持续两周以上，表明有肝胆疾病存在的可能，达到正常值上限的3倍以上时，就应该进行抗病毒治疗。若要在短时间内恢复到正常值，应到医院确诊后针对病因治疗。需要强调的是，疾病的治疗是一个循序渐进的过程，过度强求治疗效果反而增加疾病的治疗负担。

可以试下：易善复，这个药。护肝药种类多。但是想要在两三天内降降到正常我不能保证。