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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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减肥最好不要使用减肥产品都有副作用,对身体不好,停药后还会反弹。减肥最佳的办法就是运动加控制饮食。多吃水果蔬菜,多喝水,不吃零食,少吃高热量食物。适当的做一些简单的有氧运动,比如跳绳跑步。简单有趣。
2012-10-24 15:30
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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目前大多数市面上销售的减肥产品, 多数成分不明确, 吃多了容易刺激肠胃, 饮食腹泻, 严重时可能导致多种不良反应, 胸闷, 呼吸困难等, 建议不要食用为更好, 可以通过适当的运动加控制饮食的方法来减肥
2012-10-28 10:11
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