夫妻生活不协调可能由心理、生理、技巧、疾病、生活习惯等因素导致。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪会影响。夫妻间应多沟通，增进感情，减轻心理压力。
2.生理因素：如激素水平失衡，尤其是雌激素和雄激素。必要时就医检查，遵医嘱调理。
3.技巧不足：缺乏性知识和技巧。可通过学习相关知识，了解彼此需求，提高性体验。
4.疾病影响：男性的前列腺炎、女性的妇科炎症等。要及时治疗原发疾病。
5.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等。保持规律作息，健康生活。
夫妻生活不协调是常见问题，双方要共同努力，积极寻找原因并改善。如有需要，及时寻求专业医生帮助。

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系,一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到.但是有的女性终身也没有体会到高潮,有的女性一开始就可能体会到高潮.心情不好也有影响的,而且个体差异很大的.