女 44岁，来自山西曾经的肝功能17项结果:总蛋白62（略偏低），总胆红素1.6（略偏低），直接胆红素1.5（略偏低）其他正常。血常规五分类结果:血红蛋白110，白细胞3.84，红细胞3.96，平均红细胞血红蛋白量27.8，平均红细胞血红蛋白浓度314，淋巴细胞百分比46.6，中性粒细胞百分比41.7，中性粒细胞绝对值1.6。病理诊断报告:胃窦粘膜轻度慢性炎，轻度肠化，HP阴性。便常规及便潜血:潜血阴性，颜色黄色，性状软便，镜检未见异常。彩超诊断报告:肝脏、胰腺、脾脏、双肾形态大小正常，实质回声均匀，门脉主干内径约1.0cm，CDFI:门静脉通畅，为入肝血流，双肾集合系统未见分离。胆囊大小约6.5cm*2.2cm，壁光，囊内未见异常回声，胆汁透声好，胆总管内径约0.6cm，显示段内未见异常回声。诊断意见:肝胆胰脾及双肾未见异常。胃镜检查报告:食道粘膜正常，为第粘膜正常，粘液池:量少，清。胃体粘膜花斑，以红为主，胃角粘膜光整，胃窦粘膜花斑，以红为主，小弯侧见2型糜烂，幽门圆，开放，十二指肠球部及降部未见异常。内经诊断:慢性非萎缩性胃炎伴糜烂。想病情严重吗？病变会恶变吗？日常饮食该注意什么？吃哪些食物对这种病有利？