手脚痉挛可能由多种原因引起，常见的有低钙血症、癫痫、脑部疾病、神经受压、过度疲劳等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.低钙血症：血液中钙离子浓度降低，导致肌肉兴奋性增加，引起痉挛。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等改善。
2.癫痫：大脑神经元异常放电，导致肌肉抽搐痉挛。治疗常使用抗癫痫药物如卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等。
3.脑部疾病：如脑梗死、脑出血等影响神经功能，引发手脚痉挛。治疗需针对原发病，同时可辅助康复训练。
4.神经受压：颈椎或腰椎病变压迫神经，可能导致手脚痉挛。解除压迫或营养神经有助于缓解，如使用甲钴胺、维生素B1等。
5.过度疲劳：长时间运动或劳动，肌肉疲劳，也会出现痉挛。适当休息、按摩可缓解。
手脚痉挛的原因多样，若频繁出现或症状严重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

冠心病的病因和发病机理，目前尚未完全阐明，但通过广泛的研究，发现了一些危险因素，如高血脂、高血压、吸烟、糖尿病、缺乏体力活动和肥胖等，这些因素多可通过改变生活习惯、药物治疗等方式加以调节和控制。为此，预防冠心病可以通过以下各项措施：
1、合理调整饮食：一般认为，限制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸，增加不饱和脂肪酸，同时补充维生素C，B，E等，限制食盐和碳水化合物的摄入，可预防动脉粥样硬化。
2、加强体力活动：流行病学调查表明，从事一定的体力劳动和坚持体育锻炼的人，比长期坐位工作和缺乏体力活动的入的冠心病发病率低些，同时体育锻炼对控制危险因素（减低血脂、降低高血压、减轻体重），改善冠心病患者的血液循环也有良好的作用。
3、控制吸烟；吸烟在冠心病的发病中起着一定的作用。有人报告，在35～54岁死于冠心病的人群中，吸烟者比不吸烟者多4～5倍，吸烟量多者危险性更大，可高达4-5倍，戒烟后心肌梗塞的发病率和冠心病的死亡率显著减少，而且戒烟时间越长效果越大。这足以说明吸烟的危险性和戒烟的重要性。
4、治疗有关疾病：早期发现和积极治疗高血脂、高血压、糖尿病等与冠心病有关的疾病，尽可能消除和控制这些危险因素，对防止冠心病是十分重要的。
建议去当地最专业权威的专科医院检查治疗，因为那里的医生都是对疾病非常了解，非常专业的。到哪里治疗可以少走弯路，一步到位的治疗。