-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
-
经常性的失眠多半与心理压力过大有关，如情绪焦虑烦躁、紧张不安等，也有可能是其它的原因如睡眠环境的改变、身体有疾病、药物或饮酒造成失眠、不良的睡眠习惯以及心理疾病，建议患者综合自己的症状明确究竟属于以上哪一种，才能有针对性地采取措施，平时要注意学会排解自己的压力，身体出现不适要及时治疗，睡前不要和茶和咖啡等等。
2012-10-14 12:30
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何侠 主任医师
江苏省肿瘤医院
三级甲等
放射治疗科
-
患者的情况考虑属于神经衰弱的表现，可以看下中医，辨证治疗，平时注意放松心情为好。
2012-10-14 12:30
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
胡文芳 副主任医师
上海市松江区中心医院
二级甲等
儿科
-
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
2012-10-14 19:47
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
