松花粉可以健脾胃、益气力、提高免疫力。身体补充能量，增加耐力，调整神经系统，缓解精神和工作压力。适合多种人群食用。

你好:松花粉年轻人喝有好处的，因为松花粉中营养成份含量比例搭配合理。例如有八种必需氨基酸，世界卫生组织和粮农组织对它们的需求含量都做出了规定。而松花粉中的含量与它们的规定是基本一致。含有的矿物质如钾，能够调节心脏、肌肉机能。

你好，一直喝着松花粉，感觉不错，年轻人喝也是有好处的，花粉里所含的氨基酸比一般植物细胞内的含量要高许多倍，蛋白质高达30％以上，其中有一半以上是游离的氨基酸，易被人体吸收。花粉中还含有多种类型的糖、脂肪、无机盐、有机酸、酶类、微量元素和维生素A、B、C、D等多种营养物质，以及延缓人体组织衰老的激素和抗菌素、生长素等，因而是一种良好的天然营养素。食用花粉食品不仅能增进食欲、增强体力、预防和治疗疾病，而且能延缓衰老，延长寿命。此外，花粉中还含有美容所需的全部营养素，如多种氨基酸、维生素、核酸等物质，有些能透过皮肤表层营养真皮，改善真皮外观，使皮肤柔嫩，增强弹性。经试用证明，花粉对消除面部小皱纹、粉刺、雀斑等均有一定疗效。祝你健康！