你好,对于坐骨神经痛的疾病一般是采用理疗,针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.可以配合营养神经的药物进行治疗或用中医中药辨证论治进行治疗.对于膝关节退行性变的情况 ,是中老年人常见的情况,是关节软骨的破坏的情况造成的,对于这种情况,如果症状不明显,自己保养即可,如果是有症状明显的情况下还是需要进行治疗的.治疗主要是应用保护关节软骨的药物进行治疗,主要是有硫酸氨基葡萄糖和玻璃酸钠的药物进行治疗,对于此种药物用药时间较长,一般是需要几周的时间才能见效,但药效比较持久,另外可以配合理疗,针灸,外用药物,中医中药的治疗方法进行治疗.即使是没有症状的情况下,也可以适当的口服一下硫酸氨基葡萄糖类的药物进行保养,此类药物一般是比较安全的,每年服用2个月左右的时间.平时需要注意的是不要劳累和着凉,适当活动.保护膝关节,做功能锻炼,避免久坐久站.

你好这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,
平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立

你现在的情况,坐骨神经痛,关节退行性病变,中医药考虑是肝肾阴虚,肾精亏虚引起的症状,可以用金锁固精丸,壮腰健肾丸大蜜丸,六味地黄丸浓缩丸之类的调理.建议晚上开水泡脚,每天30分钟以上的时间,可以促进血液循环,改善疼痛的症状.艾条灸足三里穴,涌泉穴等等,及时调理.