白天容易犯困、眼球白、手指甲不红、面僵硬可能由多种原因引起，常见的有贫血、睡眠不足、营养不良、甲状腺功能减退、神经系统疾病。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.【贫血】体内红细胞或血红蛋白不足，导致氧气运输障碍，引起犯困、面色苍白、指甲不红等。可通过血常规检查确诊，治疗上可补充铁剂如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等，还应多吃含铁丰富的食物。但用药需遵医嘱。
2.【睡眠不足】长期睡眠质量差或时间短，身体未得到充分休息，易出现犯困、精神不佳。需调整作息，保证充足睡眠。
3.【营养不良】缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响身体机能。要均衡饮食，补充营养。
4.【甲状腺功能减退】甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，可有困倦、面色苍白等表现。需进行甲状腺功能检查，确诊后补充甲状腺激素治疗。
5.【神经系统疾病】如面神经麻痹等，可能导致面部僵硬。需神经科检查，根据病情治疗。
出现上述症状，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。

你好，白天容易犯困、眼球很白、手指甲不怎么红、有轻微面僵硬，是贫血引起的，贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb，很多人在蹲下以后站起来时会感觉眼前一片漆黑，同时还有眩晕感，出现这样的症状正是由于身体出现了贫血的现象。贫血是一种常见的现象，没有具体的发病年龄阶段，因此大家都应该对贫血有所了解。贫血时会出现很多的症状，同时引起贫血的原因也是很多的。祝你健康！